Климонов Е.А. Основы самосовершенствования: учеб.-практ. пособие / Е.А. Климонов, И.Е. Шмакова; Иван. гос. архит.-строит. ун-т. – Иваново, 2009. – 164 с. скачать

Сапожникова О. В. Фитнес : [учеб. пособие] / О. В. Сапожникова ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Урал. федер. ун-т. – Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2015. – 146…